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Bem, no dia 27/05 vai fazer 1 mês que fui à nutricionista.

De lá pra cá procurei seguir ao máximo as orientações.

Não deu pra fazer 100% porque na dispensa ainda havia muita coisa pra se consumir.

Claro que muita coisa ainda está lá uma vez que diminui o consumo.

Na próxima compra de mercado o carrinho virá menor, com certeza, em termos de erro.

Essa semana ainda não voltei às caminhadas por conta de uma gripe não curada e todo cuidado é pouco, pois saio às 6 da manhã e ainda está gelado.

Na próxima semana volto à nutricionista pra avaliação.

Independente do peso... sem neura! Minha meta é dezembro de 2011.

Não quero perder peso neurótico em 2, 3 meses. Nada disso! E minha saúde?

Como já dizia minha vovó: "devagar e sempre!"

Daqui a pouco volto com mais notícias.

Bjs docinhos